Fra 30 til 50% rabatt for alle nysgjerrige fram til den 15 april. 20 foredrag med de beste foredragsholderne fra kun Kr 500,-

  • 00 Days
  • : 00: Hrs
  • :00 Mins
  • :00 Secs
Bli medlem i dag

Vi gjør det ingen andre gjør

Vi gjør det ingen andre gjør og tilbyr foredrag og læring av høyeste kvalitet til alle seniorer. Vi har bygd en digital læringsarena som er svært enkel å bruke. Sammen med annerkjente eksperter og de beste foredragsholderne gjør vi læring til en opplevelse. Oppstart er den 17 april. kl. 1100. Velkommen til livslang læring

Livslang læring er viktig. Uansett alder

I samarbeid med Pensjonistforbundet gjennomførte vi i desember en større spørreundersøkelse om livslang læring og hvordan vi best kunne tilrettelegge for læring av høyeste kvalitet. Resultatet var at de aller fleste ser på læring som helsemessig viktig og at gode foredrag gir stort utbytte.

Hvordan forklarer vi sammenhengen mellom læring og helse?

Sammenhengen mellom læring og helse har vært forsket på i flere tiår. Det er bred enighet om den positive sammenhengen, som også har ført til at livslang læring er på dagsorden både hos norske myndigheter og hos organisasjoner som UNICEF og Verdens Helseorganisasjon.


Kort oppsummert kan sammenhengen forklares som følger:

  • Nysgjerrighet er i seg selv motiverende og utløser dopamin når den aktiveres gjennom læring
  • Dopamin er en nevrotransmitter og kjent som gledens nevrotransmitter
  • Økt livsglede gir en positiv avhengighet av læring, som igjen påvirker våre kognitive såvel som fysiske egenskaper


Disse egenskapene gir store individuelle og samfunnsmessige fordeler.

Høgskolen Vide (Diakonhjemmet) skriver følgende om læring og helse:

 "Forskning viser at eldre som deltar i kontinuerlige læringsprosesser har bedre fysisk og psykisk helse. De opplever større mening og tilfredshet med livet."

Hvordan lærer jeg med Senior Uni?

God læring skal være en opplevelse

God teknologi skal være enkelt å bruke og god pedagogikk skal gi stort utbytte. Det har vi gjort oss nytte av slik at senioruni .no er svært enkelt samtidig som at læringen står i fokus.

Vi benytter oss av velkjente læringsmetoder fra  norske skoler og høgskoler for optimalt utbytte

  • Relevante og aktuelle temaer som engasjerer. F

  • De beste foredragsholderne med stort engasjement

  • Mulighet for sosial og selvlæring når det passer deg. senioruni.no er tilpasset pc, mac, nettbrett og mobil

  • Vi skal skape refleksjon, engasjement og glede

  • Selvlæring

    Tema og stoff for foredraget mottar du i god tid i forveien. Du vil kunne forberede deg gjennom selvlæring før foredraget. Send gjerne inn spørsmål til foredragsholder.

  • Foredrag

    Foredragene holdes på dagtid og direktesendes kun gjennom senioruni.no. Du kan anonymt sende inn spørsmål. Hvert foredrag varer i 45 - 60 minutter. Du har tilgang til opptak av foredraget i 21 dager.

  • Forum

    Hvert foredrag har eget forum hvor du møter likesinnede . Hensikten er å dele kunnskap og erfaringer som en del av læringen. Du velger selv om du ønsker å være anonym.

Hva og når lærer jeg som medlem av senioruni.no?

Våre tema og foredragsholdere er nøye utvalgt og holder et svært høyt nivå. Temaene er høyst aktuelle og ofte med tverrfaglig karakter. 

  • Hvert semester vil inneholde  10 -12 temaer med foredrag

  • Alle temaer og læring presenteres lettfattelig og med stort engasjement

  • Temaer og foredragsholdere for vinter/vår semesteret er presentert under

  • Foredragene vil foregå på mandager fra kl. 1100 til 1200 med oppstart medio april (etter påske). Du har tilgang til opptak av foredragene.

  • Du vil i god tid som medlem motta en kalender for de enkelte foredragene

Om oss

Synne er lektor i historie og engelsk samt en teknologi optimist. Hun mener bestemt at mange problemer kan løses ved riktig bruk av teknologi. 

Jan Henrik har en mastergrad fra Tyskland og vært lærer i matematikk og tysk. Han har i tillegg studert nettlærings pedagogikk ved University of London.

Med oss har vi noen av Norges fremste eksperter og foredragsholdere innenfor sine fagområder. De finner du presentert lenger ned på siden.

Sammen er vi overbeviste om at livslang læring bidrar til bedre helse.

Temaer og foredrag for vinter/vår semester 2023

«Hva gjør den menneskelige hjernen enestående» med Marte Roa Syversen

Marte Roa Syvertsen er lege med doktorgrad i nevrologi og et brennende engasjement for forskningsformidling.

Marte Roa Syversen vil forklare hva som gjør den menneskelige hjernen enestående? Hvilke styrker har den menneskelige hjernen, og hvordan kan du utnytte dem mest mulig effektivt? Hvilke svakheter har den menneskelige hjernen, og hvordan kan du snu dette til din fordel?

Et foredrag med Marte Roa Syversen vil gi deg:

  • Innsikt og kunnskap i den menneskelige hjernens styrker og svakheter
  • Råd om hvordan du kan utnytte styrkene og forbedre svakhetene
  • Faglig tyngde formidlet gjennom underholdende enkelthistorier fra virkeligheten

Lær om vår vindundelig hjerne fra hjerneforsker og forfatter Marte den 17 april. Kun hos senioruni.no

«Mat som medisin» med Tine Sundfør

Tine Sundfør er klinisk ernæringsfysiolog med doktorgrad i ernæring, forsker og forfatter. Hun har vunnet flere priser som foredragsholder. 

Tine Sundfør er kjent som en av landets fremste kostholdseksperter gir ekspertråd om helse og kosthold du umiddelbart kan ta i bruk. Her lærer du om sammenhengen mellom kosthold og fysisk og psykisk helse.

Dette sier de som har opplevd Tine:  «Engasjert foreleser med enorm kunnskap og superaktuelt innhold» og «Kjemperelevant! Fengende! Veldig bra!».

Et foredrag med Tine Sundfør vil gi deg:

  • Innsikt og praktiske råd om forebygging og behandling av ulike sykdommer gjennom kosthold

«Følelser og fornuft – hva styrer våre liv» med Jon Reichelt

Jon Reichelt har vært nysgjerrig på mennesker hele sitt liv. Det har medført en karriere som lege og psykiater - i helsevesenet og Forsvaret. Han deler av sin kunnskap og erfaring - på en forståelig måte.

Et foredrag med Jon Reichelt vil gi deg:

  • Kunnskap, økt bevissthet og derved muligheter for endring og hva det betyr å være menneske.
  • Kunnskap om og forståelse av våre holdninger og verdier.
  • Kunnskap om og forståelse av mestring og motstandskraft for overlevelse.

«Verden 2029» med Lars Rinnan

Lars Rinnan er en av de mest kunnskapsrike innen sitt felt. En kunnskap som han klarer å formidle på en engasjerende og forståelig måte. I dette foredraget tar Lars publikum med på en reise inn i fremtiden til året 2029. Datamaskiner vil kunne være like kraftige som menneskehjernen, og maskiner vil stort sett kunne gjøre alt det et menneske kan, bare raskere og bedre. Hvordan vil dette påvirke verden.? 

Et foredrag med Lars Rinnan vil gi deg:

  • Matnyttig og øyneåpnende kunnskap om teknologi og kunstig intelligens.
  • Hva innebærer digitalisering for oss mennesker – på godt og vondt

«Uro» med Tomas Myklebust

Tomas er hjernespesialist som snakker spennende og forståelig om hvordan du kan få et bedre liv ved å ta vare på hjernen.

Uro er en av våre mest grunnleggende følelser. Indre uro kan være en kilde til kraft og styrke, men den kan også lamme oss fullstendig. I dette foredraget får du lære mer om hvor vår indre uro kommer fra og hvordan du kan føle deg tryggere og roligere.

Et foredrag med Tomas Myklebust vil gi deg:

  • Enkelt og konkret budskap om hvordan du kan få et bedre liv ved å ta vare på hjernen.
  • Foredragsholder med bred faglig kompetanse, spesialist på sitt område.
  • Fagstoff gjort spennende og lett tilnærmelig.

«Den bøllete naboen Russland» med Erika Fatland

Prisbelønnet forfatter, sosialantropolog og ettertraktet foredragsholder som forklarer de store geopolitiske linjene basert på egne reiser og menneskemøter. Hun er særlig kjent for sine reiseskildringer fra det postsovjetiske området. Erika snakker åtte språk deriblant russisk. 

Foredraget gir innsikt i hvordan dagens Russland er blitt som det er og hvorfor angrepskrigen på Ukraina er det største feiltrinnet i russisk historie. En dypere forståelse av de postsovjetiske statene og hvordan maktforholdene nå er i endring. Gripende møter med mennesker fra deler av verden man sjelden hører om blir levende formidlet.

Foredraget med Erika Fatland vil gi deg:

  • Hvorfor Norge er det eneste av Russlands naboland som ikke har vært i krig med og/eller har vært okkupert av Russland, og hvorfor dette kan endre seg.
  • Hvorfor krigen i Ukraina må forstås som en imperialistisk kolonikrig.
  • Hvorfor Georgia er ditt neste feriemål.

 «Perspektivtrening for voksne når alt er i endring» med Tor Haugnes

Tor Haugnes er lærer, historiker, økonom og edutainer. Tor har jobbet med innovasjon og læring, er samfunnsinteressert og kjent for sitt store engasjement.  Han foreleser også i emnene økonomisk historie, etikk, velferdsstat og samfunnsansvar. Tors mantra er at forelesningen skal være dagens høydepunkt.

Tor tar for seg temaet tre generasjoner samtidig, unge, voksne og gamle. Tenker de omtrent likt mon tro? Hvordan bygge broer mellom generasjoner?

Et foredrag med Tor Haugnes vil gi deg:

  • Innsikt gjennom et brennende engasjement og mye energi.
  • Kunnskapsrik formidler som gir rom refleksjon
  • Få økt forståelse for hvordan generasjonene kan lære av hverandre og hvorfor det er viktig.

«Å gi det meningsløse mening» med Bianca Simonsen

Bianca ble kjent for det norske folk i 2012 da hun delte sin historie i boken «Etter verdens ende – en historie om å velge livet».

 Dette blir sagt om Bianca sine foredrag: «Med et forrykende engasjement og entusiasme forener hun teori, praksis og egne erfaringer i sine foredrag så det nærmest hypnotiserte lytterne. Bianca gjør fagstoff enkelt og har en humoristisk og motiverende foredragsstil.» 

Foredraget med Bianca Simonsen vil gi deg:

  • Et foredrag fullt med energi og driv.
  • Viktige budskap om relasjoner og endringer i livet formidlet på forståelig måte og med humor.
  • Konkrete verktøy som er enkle å ta i bruk.

«Løsningen på kreftgåten» med Jarle Breivik

Internasjonalt anerkjent professor, kreftforsker og forfatter med inspirerende, tankevekkende og lettfattelig foredrag om meningen med livet - sett i lyset av moderne vitenskap.

Kreft forbindes ofte med døden, men Jarle viser hvordan det handler om livet – om biologisk utvikling, om kropp og sjel, om tårer og kjærlighet, om politikk, etikk, økonomi og samfunnsutvikling. Og løsningen er ikke helt som forventet!

Foredraget med Jarle vil gi deg:

  • Et nytt perspektiv på livet, døden og den teknologiske utviklingen.
  • Viktig kunnskap på en engasjerende, lettfattelig og underholdende måte.
  • Grunnlag for etisk refleksjon og videre utvikling.

 «Hvordan hjernen påvirkes av læring» med Ole Petter Hjelle

Ole Petter Hjelle er lege, hjerneforsker og bestselgende forfatter med foredrag om betydningen av fysisk aktivitet og læring for hjernen. Han er kjent som en av Norges beste formidlere og foredragsholdere. Som lege og hjerneforsker stiller han med sterk faglig kunnskap og bygger foredragene sine rundt erfaringer og forskning.

Et foredrag med Ole Petter Hjelle gir deg:

  • Spennende foredrag om betydningen av fysisk aktivitet og læring har for hjernen, og hvordan vi kan dra nytte av denne kunnskapen.
  • Formidlet på en fantastisk levende og forståelig måte av en av Norges beste foredragsholdere.
  • Få innsikt som kan øke livskvaliteten din betraktelig.

Dette kan du forvente deg som medlem hos senioruni.no

  • Læring gjort enkelt og tilgjengelig

  • Temaer og foredrag med eksperter som engasjerer og gir stort utbytte

  • 10 foredrag vinter / vår og 10 foredrag om høsten

  • Mulighet til å møte og utveksle kunnskap med likesinnede

  • Stimulering av nysgjerrigheten gjennom læring og derav bedre helse

Spørsmål & Svar

  • Er senioruni.no vanskelig å bruke?

    Nei. Vi har laget senioruni.no så enkelt som det lar seg gjøre. Bruker du internett så kan du bruke senioruni.no

  • Må jeg ha pc for å bruke senioruni.no?

    Nei. Senioruni.no fungerer på pc, mac, nettbrett eller smarttelefon

  • Er teksten på senioruni.no enkel å lese?

    Ja. Vi har tilpasset både størrelse, font type og linjeavstand for best tydelighet.

  • Må jeg ha internett med fiber for å bruke senioruni.no?

    Nei. Vi bruker det nyeste av teknologi for å sikre at alle har tilgang.

  • Kan jeg påvirke hvilke temaene hos senioruni.no?

    Ja, til en viss grad. Vi gjør spørreundersøkelser blant våre brukere for å kunne tilby temaer som interesserer de fleste.

  • Hvilket utbytte vil jeg få som medlem av senioruni.no?

    Vår jobb er å gi størst mulig læringsutbytte gjennom godt dokumentert pedagogikk og de beste foredragsholderne Norge har.

  • Kan vi begge i husholdningen bruke ett medlemskap?

    Ja, ingen kontrolerer hvem i husholdningen som bruker medlemskapet.

  • Må begge i husholdningen være medlem av Pensjonistrobundet for å bli medlem i senioruni.no?

    Nei, det er tilstrekkelig at en i husholdningen er medlem

Dette ble sagt om senioruni.no i spørreundersøkelsen med Pensjonistforbundet

“Veldig godt forslag og det er et hav av emner å velge mellom. ”

Kvinne, mellom 73 og 80 år

“Meget spennende og meget ønskelig.”

Kvinne, mellom 67 og 72 år

“Bra tiltak som kan aktivere hjernen og gi sosialt fellesskap”

Kvinne, mellom 73 og 80 år

“Veldig interressant!”

Kvinne, mellom 62 og 66 år.

“Utrolig bra og jeg håper inderlig dette blir iverksatt. Takk til dere som jobber for å få dette til :-)”

Kvinne, mellom 67 og 73 år.

“Ser veldig spennende ut. Har ingen formening om mangel pt”

Kvinne, mellom 73 og 80 år

“Ser ut som et flott tilbud, særlig for eldre og funksjonshemmede, særlig for de som bor hjemme og de som bor alene.”

Mann, mellom 73 og 80 år

“Det ser bra ut!”

Kvinne mellom 67 og 72 år

Kontaktinformasjon

Dersom noen har spørsmål så vennligst send en epost til jan.henrik@senioruni.no så vil vi ta kontakt så raskt som overhodet mulig